Igår var vi på Absolute Sanctuary som är ett Detox och Yoga resort som ligger gömt uppe i bergen. Det är ett så otroligt tyst och rofyllt resort. Vi var där och köpte ett tre månaderskort för Yoga klasser, sen har vi även tillgång till deras fantastiska pool och ångbastu. De har ca 4-5klasser per dag och vi ska försöka gå minst en gång om dagen. Vi testade på Yin Yoga igår och gud vad avslappnande det var. I slutet när vi bara skulle ligga ner och vila med en handduk över ansiktet så somnade jag. Sen vaknar jag plötsligt av att Stefan tar i min arm. Hittills så älskar jag Yoga! Idag ska vi testa på Beginners Hatha kl 16.30. Kraaam!
Hej på er. Du måste läsa din email har lite frågor till Stefan. Hoppas ni har det bra, just nu har vi 10 minus grader. Bara lite kallt.
SvaraRaderaVad är Beginners Hatha, kanske är det när man slår knut på sig själv eller????
Ha det bra vi hörs på email/hotmail.
Krammar Mamma Pappa Nemo